Sức khỏe Archives - Page 3 of 40 - DG news
Home / Sức khỏe (page 3)

Sức khỏe

Bài tập giúp đôi chân đẹp và hoàn hảo hơn

“Bài tập chân” là một động tác tổng thể nâng tạ bảo gồm các bài tập ngồi xổm, gân kheo, mông và bắp chân. Với tất cả các phần thì chúng được chia làm 2 nhóm chính : đùi va gân kheo (hoặc chuỗi sau) được chiếm ưu thế hơn …

Read More »

Những thói quen khiến bạn nhanh chóng già đi

Nguyên nhân khiến bạn gì đi nhanh chóng? Ăn quá nhiều đồ ngọt Ăn quá nhiều đồ ngọt không chỉ làm bạn tăng cân nhanh chóng mà còn là lý do khiến bạn ngày càng già. Bởi lượng đường trong đồ ngọt sẽ thúc đẩy quá trình lão hóa diễn …

Read More »